Yoga Hatha Flow
Yoga Hatha Flow
Animé par

Pascaline Hacard

Originaire de l’Inde, le Yoga Hatha Flow est un enchaînement énergique de postures auxquelles on associe le contrôle du souffle et la concentration.

Yoga à la fois doux et tonifiant, relaxant et fortifiant, il renforce le corps et fait circuler l’énergie.